Ξηρό χειμώνα Διορθώσεις του δέρματος

Δεν είναι μυστικό ότι οι σκληρές καιρικές συνθήκες το χειμώνα μπορεί να καταστρέψει το δέρμα σας, που προκαλείται από την πικρή θερμοκρασίες κρύο και ξηρό αέρα που καταστρέφουν τη φυσική υγρασία της. Αλλά η σωστή ρουτίνα και μερικές βασικές αλλαγές στο go-to συνήθειες και τα προϊόντα σας μπορεί να βοηθήσει να κρατήσει τόσο το πρόσωπο και το δέρμα του σώματος μαλακό, ενυδατωμένο και εύπλαστο, όχι ραγισμένα, ξεραμένα, και σκασμένα. Good Housekeeping Ινστιτούτο Εργαστήριο ομορφιάς επιστήμονες και κορυφαίες skincare εμπειρογνώμονες ανταλλάσσουν βέλτιστες επιστήμη που υποστηρίζεται από τις συμβουλές τους για να απαλλαγούμε από, τη θεραπεία και τη φροντίδα του ξηρό δέρμα το χειμώνα για να βοηθήσει να αισθανθεί ομαλή, ανακουφισμένος, και τρέφεται 24-7 από το κεφάλι μέχρι τα δάχτυλα μέσα της σεζόν και όχι μόνο.

---

ΠΩΣ ΝΑ θεραπεία του ξηρού δέρματος το χειμώνα ΤΟ ΠΡΩΙ

1. Μην πάρετε super-hot (ή μεγάλο) ντους.

ήχους τίποτα καλύτερο από ένα αχνιστό ντους σε μια μέρα κρύα, αλλά το ζεστό νερό είναι στην πραγματικότητα ο εχθρός του ξηρού δέρματος το χειμώνα. «Πάρα πολύ ζεστό νερό προκαλεί αυξημένη εξάτμιση των φυσικών ενυδάτωση της επιδερμίδας σας,» εξηγεί ο Anne Chapas, M.D., Ένας δερματολόγος στη Νέα Υόρκη. Και να το κρατήσει σύντομες, προσθέτει GH ομορφιάς Διευθυντής Εργαστηρίου Birnur Aral, Ph. D.: Το μόνο που χρειάζεται είναι περίπου 10 λεπτά. Για να κάνετε το ντους σας πιο ενυδατικό, ανταλλαγής αποξήρανση σαπούνια και τζελ, ένα λάδι καθαρισμού σώματος με λιπαρό οξύ πλούσια σε λάδι σόγιας ή άλλα φυτικά έλαια για να οχυρώσουν και φράγμα υγρασίας προστασίας του δέρματος. αγαπημένη Ένα Εργαστήριο ομορφιάς: Eucerin του δέρματος Ηρεμεί Body Wash, Γίνεται με σόγια και σπόρους κίκεως έλαια ως τα δύο πρώτα συστατικά.

2. Χρησιμοποιήστε ένα παχύτερο ενυδατική κρέμα.

Αφού έχετε χρησιμοποιήσει μια μαλακή πετσέτα για να στεγνώνουμε το δέρμα, απλώστε ενυδατική κρέμα σας. Αν δεν το κάνετε ήδη, δοκιμάστε μια πρόσωπο και βάλσαμο σώματος κατά τη διάρκεια του χειμώνα. Η παχύτερη υφή «σφραγίδες ενυδατικά συστατικά σε ξηρά, σκασμένα, απολέπιση του δέρματος,» ο Δρ Chapas λέει, βοηθώντας τους να τηρούν για μακροχρόνια, έντονη θεραπεία. Προτείνει τη χρήση βάλσαμα και αλοιφές με σιλικόνη, βαζελίνη, λανολίνη και τα φυσικά έλαια. Δοκιμάστε Βραβείο GH ομορφιάς νικητής L'Oréal Paris Ύδρα-Διατροφή All-Over Μέλι Balm, Η οποία περιέχει βερίκοκο, ηλιέλαιο, και πάθους έλαια.

Επιφυλακτικοί της βάζοντας ένα βαρύ αλοιφή στο πρόσωπό σας; GH Εργαστήριο ομορφιάς ανώτερος χημικός Sabina Wizemann συνιστά έναν ορό ενυδατικό αντ 'αυτού, όπως Νο7 LIFT & ΤΖΑΜΙΑ Triple Ορός Δράσης, Η οποία έχει το Good Housekeeping Seal. Αν και δεν πρέπει να βασίζεστε αποκλειστικά σε ορό για ενυδάτωση, αυτό έχει υαλουρονικό οξύ και γλυκερίνη, η οποία μπορεί να βοηθήσει στην αύξηση ενυδάτωση. (Λάβετε υπόψη ότι θα θελήσετε να επαναλάβετε αυτό το βήμα το βράδυ.) Για ακόμη περισσότερη ενυδάτωση, φθορά στρώματα των προϊόντων φροντίδας του δέρματος εξίσου κάνετε με τα ρούχα σας αυτή τη σεζόν: Αρχή ο ορός με ένα πρόσωπο ενυδατική κρέμα, όπως η GH Seal αστέρι και ο νικητής της δοκιμής Lab ομορφιάς Κρέμα Olay Regenerist Μικρο-Sculpting, Το πιο πρόσωπο ενυδατική ενυδατική κρέμα η Lab έχει δοκιμαστεί ποτέ (αύξησε τα επίπεδα υγρασίας του δέρματος κατά 50%).

3. Περάστε το τόνερ.

Στυπτικά, συχνά με οινόπνευμα για να απορροφήσει το πετρέλαιο, είναι καλύτερο για balmier μήνες, όταν είστε περισσότερο ιδρώτα επιρρεπείς, επειδή μπορεί να επιδεινώσει την ξηρότητα, εξηγεί ο Joshua Zeichner, M.D., Διευθυντής των καλλυντικών και της κλινικής έρευνας στην δερματολογία σε Mount Sinai Hospital στη Νέα Υόρκη. δεν μπορούν να περάσουν μέχρι αυτό το συναίσθημα δροσιστικό γραφίτη; Δοκιμάστε spritzing σε ένα χωρίς αλκοόλ ομίχλη πρόσωπο με ενυδατικά συστατικά, όπως τα φυσικά έλαια και γλυκερίνη, όπως το αγαπημένο GH editor ομορφιά L'Occitane immortelle πολύτιμα προσώπου Αιθέρια Mist. Ή, φτιάξετε το δικό σας ομίχλη DIY πρόσωπο με ανατάραξη 2 φλιτζάνια νερό με 10 σταγόνες χαλαρωτικό χαμομήλι αιθέριο έλαιο σε ένα μικρό μπουκάλι ψεκασμού, λέει ο Samantha Cooper, διευθυντής σπα Canyon Ranch Lenox.

4. Απολέπιση με μέτρο.

Το τελευταίο πράγμα που πρώτων, αφυδατωμένα, χειμώνα-φθαρμένα ανάγκες του δέρματος είναι μια σκληρή φλούδα του προσώπου ή απολέπιση, η οποία μπορεί περαιτέρω καταστρέφουν την υγρασία και να επιδεινώσει ερεθισμό. Εάν παρατηρήσετε απολέπιση ή ερυθρότητα, όταν κάνετε απολέπιση, ανταλλαγής σε μια πιο ήπια πρόσωπο τύπου φλούδα με οξύ ή οξέα φρούτων γαλακτικό ή scrub προσώπου με στρογγυλές χάντρες jojoba, το οποίο είναι λιγότερο πιθανό να είναι λειαντικά στο δέρμα. Αποφύγετε ισχυρότερα οξέα, όπως το γλυκολικό οξύ και τραχιά απολεπιστικά όπως η ζάχαρη και το αλάτι, και τη χρήση απολεπιστικό σας όχι περισσότερο από μία φορά την εβδομάδα, το Εργαστήριο ομορφιάς GH συνιστά.

5. Αλλαγή σε ενυδατική μακιγιάζ.

Δεν υπάρχει τίποτα πιο εκνευριστικό από το να βλέπεις μακιγιάζ σας πάει σε ανώμαλες χάρη να στεγνώσει patches- ή να ξεφλουδίζει από το μεσημέρι. Κατά τη διάρκεια της κρύους μήνες, αντικαταστήστε μακιγιάζ σκόνη με φόρμουλες κρέμα με βάση τα οποία περιέχουν Ενυδατωτές όπως γλυκερίνη και βιταμίνη Ε, το Εργαστήριο ομορφιάς προτείνει, που θα θρέψει το δέρμα και όχι αφυδατωμένο αυτό, όπως σκόνες μπορούν. Ψάχνω σκευάσματα κρέμας των θεμελίων, concealers, κοκκινίζει, και σκιές ματιών. Για τα χείλη, αποφεύγουν βαρύ, ματ κραγιόν και επιλέξτε φιμέ χείλη βάλσαμα αντ 'αυτού, τα οποία περιέχουν τα ίδια συστατικά μεταχείριση με τακτική βάλσαμα, αλλά είναι επίσης εμποτισμένη με χρώμα χρωστική ουσία.

---

Πώς να απαλλαγείτε ΤΗΣ ξηρό χειμώνα ΔΕΡΜΑΤΟΣ ΔΙΑΝΥΚΤΕΡΕΥΣΗ

1. Πλένετε το πρόσωπό σας μία φορά την ημέρα.

Στο υγρό, κολλώδες καλοκαιρινό καιρό, μπορείτε να πλύνετε το πρόσωπό σας δύο φορές την ημέρα, δεδομένου ότι το δέρμα σας παράγει φυσικά περισσότερο πετρέλαιο σε αυτές τις συνθήκες. Αλλά το χειμώνα, μεταβείτε σε ένα πλυντήριο το βράδυ, ώστε να μην στεγνώσει το δέρμα σας. Και τι είδους καθαριστικό που χρησιμοποιείτε θέματα, πάρα πολύ: άφρισμα και το πρόσωπο τζελ πλύσεις μπορεί να αφήσει το δέρμα squeaky-καθαρή, αλλά και ξερά, λόγω αύξησης των συστατικών καθαρισμού τους. Αντ 'αυτού, επιλέγουν μια πιο ήπια λάδι καθαρισμού ή μικυλλιακής καθαρισμού του νερού, τα οποία είναι λιγότερο πιθανό να περιέχουν τις σκληρές επιφανειοδραστικές ουσίες που μπορεί να αφυδατώσει το δέρμα. Για εξαιρετικά ξηρό δέρμα, δοκιμάστε ένα βάλσαμο καθαρισμού, τα οποία είναι πλούσια, τύπους άνυδρα βασίζεται σε βούτυρα (όπως το shea) και έλαια που μαλακώσει το δέρμα που καθαρίζει και το διπλό ως αφαίρεσης μακιγιάζ. Δοκιμάστε νικητής GH βραβείο ομορφιάς Pond της Cold Cream αφαίρεσης μακιγιάζ Βάλσαμο Καθαρισμού.

2. Ενυδατώνει λίγο περισσότερο.

Ακριβώς όπως κάνατε το πρωί, είναι σημαντικό να slather τον εαυτό σας ενυδατική κρέμα πριν από την αναβολή, ξεκινώντας με το πρόσωπό σας. Αλλά αυτή τη φορά, μην ξεχάσετε το δέρμα κάτω από το πηγούνι σας. Πριν βάλετε τις πιτζάμες, τρίψτε ένα ενυδατική λοσιόν σώματος ή κρέμα γάλακτος όλα πάνω από το λαιμό σας κάτω στα πόδια σας (ολίσθηση κάλτσες για να βοηθήσουν τον τύπο απολαύσετε in). Θα λειτουργεί με τον ίδιο τρόπο μια κρέμα νύχτας για το πρόσωπο σας κάνει, μαλάκωμα του δέρματος και τη διατήρηση της υγρασίας σε όσο κοιμάστε. Δοκιμάστε νικητής τεστ GH Εργαστήριο ομορφιάς Βαζελίνη Εντατικής Θεραπείας Σύνθετη Επισκευή Unscented Body Lotion, Η οποία αύξησε την ενυδάτωση της επιδερμίδας από κοντά-ρεκόρ 60 τοις εκατό το Εργαστήριο αξιολογήσεις. tip Bonus: Αν κάνετε ντους το βράδυ, οι δερματολόγοι προτείνουν εφαρμόζονται λοσιόν σώματος σας, ενώ το δέρμα είναι ακόμα υγρά να φώκιας στην υγρασία από το νερό (αντί αφήστε το να εξατμιστεί, το οποίο μπορεί να αφυδατώνουν δέρμα).

3. Υγραίνω. Υγραίνω. Υγραίνω.

Μην πηγαίνετε για ύπνο χωρίς ένα. Η θερμότητα που σας κρατά ζεστό το σπίτι σας είναι επίσης πολύ ξηρό, και επειδή είναι κλειστά τα παράθυρα, παραμένει παγιδευμένο στο εσωτερικό του. Χρησιμοποιήστε έναν υγραντήρα για να προσθέσετε υγρασία πίσω στον αέρα, συνιστά Rachel Rothman, GH Ινστιτούτο επικεφαλής τεχνολόγος και διευθυντής του μηχανικού. (Επένδυση σε ένα υγραντήρας καθαρίζει και τα ιγμόρεια σας, γι 'αυτό είναι ένα διπλό πρόβλημα κατά ξηρό χειμώνα το δέρμα.) Δοκιμάστε νικητής της δοκιμής υγραντήρες του Engineering Lab του GH Ινστιτούτο Honeywell χωρίς μικρόβια Cool υγραντήρα ομίχλη και άλλες top-δοκιμαστεί επιλογές.

4. Προσθέστε ένα επιπλέον επίπεδο.

Για τη θεραπεία και τη θεραπεία εξαιρετικά ξηρό μπαλώματα του δέρματος, όπως γύρω από τα μάτια και στα μάγουλα, δοκιμάστε αυτό το Εργαστήριο ομορφιάς και δερματολόγος-εγκεκριμένων τέχνασμα: Βρέξτε με παχιά αλοιφή όπως η GH Σφραγίδα αστέρων Aquaphor ως τελευταίο βήμα για την περιποίηση της επιδερμίδας σας ρουτίνα. Δρα ως αποφρακτική, σφραγίζοντας την υγρασία η οποιαδήποτε άλλα συστατικά φροντίδας του δέρματος στη διάρκεια της νύχτας το δέρμα και προστατεύει από την αφυδάτωση (σκεφτείτε το σαν μια κουβέρτα για το πρόσωπό σας!). Για βέλτιστα αποτελέσματα, εφαρμόστε μία φορά οποιαδήποτε άλλα προϊόντα που έχουν ήδη απορροφηθεί και τρίψτε με τα δάχτυλα για να βοηθήσει το να μουλιάσει μέσα.

5. Μην παραλείψετε τα χείλη σας.

Το δέρμα στα χείλη σας είναι λεπτότερο από το υπόλοιπο του προσώπου σας, γεγονός που καθιστά πιο επιρρεπείς σε ζημιά από τη σκληρή στοιχεία χειμώνα. Για να αναπληρωθούν ενυδάτωση και την προστασία τους, μπορεί να ισχύουν lip balm κατά τη διάρκεια της ημέρας, αλλά είναι ιδιαίτερα κρίσιμο να το φορέσει το βράδυ, όταν η εσωτερική θερμότητα, ακόμα και την αναπνοή από το στόμα μπορεί να επιδεινώσει την ξηρότητα, οι ειδικοί λένε. Όταν εφαρμόζετε το πρόσωπο και το σώμα κρέμες σας κάθε βράδυ, λεία σε ένα παλτό του ένα πλούσιο lip balm καθώς και να αποκρούσει νιφάδες και το σκάσιμο. (άκρη του συντάκτη: Κρατήστε το βάλσαμο δίπλα στο κρεβάτι σας, ώστε να μην ξεχάσετε να το χρησιμοποιήσετε!). Για να βρείτε την πιο αποτελεσματική φόρμουλα, εμφάνιση για ένα συνδυασμό ενυδατικών συστατικών (π.χ. φυτικά έλαια όπως το ηλιέλαιο και καστορέλαιο και μαλακτικά όπως σκουαλένιο και τριγλυκερίδια) και αποφρακτική συστατικά (όπως βαζελίνη, κερί μέλισσας ή τα φυτικά κεριά και βούτυρα όπως shea και κακάο), τα οποία σχηματίζουν ένα προστατευτικό φράγμα στην κλειδαριά στην θρέψη και υδρίτη, πάρα πολύ, Aral εξηγεί. GH Εργαστήριο ομορφιάς διαλέξετε:Kiehl της Lip Balm # 1, Γίνεται με σκουαλάνιο και βαζελίνη.